在女性平均身高1米615的香港，1米64似乎已經不算矮；但在跳高賽場上，港隊代表黃沅嵐卻一直需要抬頭仰望對手，以及那支高高在上的跳高桿。飛翔的感覺是怎樣的？「大概就和跳高時在空中停滯的感覺一樣吧。」她如是形容到。四年前，在首屆亞洲少年田徑錦標賽（亞少）中，黃沅嵐嬌小的身軀爆發出驚人的力量，一次次地躍過高於自己身高的跳高桿。1米71，與冠軍一樣的成績，惜敗於成功次數，回望過去，黃沅嵐笑說：「當然不甘心！但能在亞少中揮灑過汗水並贏得銀牌，也已是無憾。」

克服重傷再創高峰

四年過去，黃沅嵐經歷過懷疑自己的歲月，更曾因右腳跟腱斷裂而不良於行，但挫折就像甘露，讓這棵不屈的小花繼續綻放光彩。終於，她戰勝了傷患；終於，她今年2月再度躍過了1米71，這次她甚至壓過了「跳高女神」楊文蔚，贏得冠軍；終於，她獲邀重返亞少賽場 – 以主持人的身份支持師弟師妹們。

感激屈臣氏田徑會及教練的支持幫助

談起阿基里斯腱斷裂，運動員都聞風色變。強大如籃球巨星高比拜仁、奧運「欄王」劉翔都在這個傷病前倒下。談及重傷，年僅20歲的黃沅嵐卻以一句「已過去了」輕輕帶過。「是亞少給予我肯定，讓我能一次次躍過殘酷的現實，重新出發。同時也很感激屈臣氏田徑會，尤其是會內教練張宇浩在我受傷時不但沒有放棄我，更盡力為我提供協助，讓我能得到最適切的治療。」看她臉上真摯的笑容，實難以想象兩年來她需要付出多少，才能重返賽場，再度在跳高桿上飛翔。

亞少是一件很青春的事

由屈臣氏集團及Panasonic主力贊助的第三屆亞少將於3月15-17日在將軍澳運動場舉行，大會特別邀請這位大師姐擔任賽事的開幕禮主持人，希望透過她的經歷，勉勵一眾年輕新星。「亞少是一件很青春的事！」黃沅嵐說道：「相信自己，你身披港隊隊服已證明了你的實力，希望大家都能放鬆心情，好好享受比賽，才能不負青春。」

黃沅嵐小檔案

中文名: 黃沅嵐
英文名: Sharon WONG
主項:    跳高
個人最佳成績: 1米73 (2015年9月27日屈臣氏田徑會周年大賽)
出生年份: 1999 年

獎項:
2018/19 香港體育學院  精英運動員獎學金（青少年）
2016/17 屈臣氏集團香港學生運動員獎
2015      卡塔爾多哈第一屆亞洲少年田徑錦標賽女子跳高銀牌（成績：1米71）